唯有认清并接受市场事实,才能体会到从犯错中学习的愉悦感,心智也就随之成熟起来了,才能彻底扎根于市场,并利用自律与规则实现愿望。
A要客观看待自己的优势
相信,每位期货投资者都曾有过反复失败的挫伤感。我们不妨从心理学教授史蒂芬·约瑟夫提出的“创伤后成长心理学”角度来浅析一下这个问题。 挫伤感揭露了残酷的市场真相,当反思这种焦虑状态后,我们会打破固有的交易观念和交易假设,这个时候,投资者可能会经历“同化”和“顺应”这两种认知过程。“同化”,是指用旧有的认知体系来接受挫伤带来的新认知;“顺应”,是指根据新真相修改假设。 我们需要明白,最坏的事情随时都会发生,交易也如同生命一样无常而脆弱。经历过这两个认知过程后,投资者才得以从新的视角看待自己的交易问题,重新理解自己的挫败经历,从而思考复原和成长方法。 最早提出“市场事实”这一概念的是马克·道格拉斯,他认为市场是由五个基本事实构成的:一是市场中任何事情都可能发生;二是赚钱不需要知道下一步会发生什么;三是只要我们做对的概率高于做错的概率,交易就具有优势;四是即使我们的交易具有优势,盈亏也是随机分布的;五是任何时刻,市场都是独特的。 在此基础上,笔者结合自己的理解,汇总出两个不可动摇的市场事实:第一,市场是不确定的;第二,交易是一场风险和概率的博弈。作为一名专业投资者,一切交易理念和交易观的形成都必须基于这两个基本市场事实之上,否则一切归零。 只有了解并接受了市场的不确定性,才能从风险和概率的角度看待市场,才能彻底抛开主观思维的偏执陷阱,客观地看出自己的优势,并根据优势进行交易。然而,所谓的“确定性”只是自己的一个判断假设,这个假设是用来验证市场“不确定性”这一基本事实的。那么当求证失败,你才有可能欣然接受止损,不会再因失败而痛苦,并完全接受这一试错风险,此时的风险也就变成了可控的(其实,交易的本质就是学会控制风险)。因此,就能获得良好的交易心态,很多错误认识就不会再干扰自己的交易行为,也能逐渐建立起自己的正面信念。 其实,投资者求索阶段的经验积累,都是在为发现和接受市场事实作铺垫。也就是说,当投资者认清并接受市场的不确定性时,才称得上开始入门了,以后的系统和规则建立才变得有实际意义。 B用积极的态度面对困难
在做交易前我们要先问一下自己:为什么很难达到心智成熟?心智成熟的最大挑战是直面痛苦和挫折,并彻底解决问题。对于一般投资者而言,这确实很难做到,因为心智的成熟不仅要有改变现状的能量,还要有驾驭成功的能力。 心理学家说,逃避痛苦和问题是人性弱点的根源。当人们面对精神上的痛苦、紧张、焦虑、煎熬等不舒服的感受时,往往会在有意无意间采取自我防御机制来逃避这些感受,这会阻碍心智的成长,还会让心智停止成长甚至退化。 那么投资者靠什么走向心智成熟?答案是自律。自律是解决交易乃至人生问题的最重要工具。自律是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦和磨难,并解决问题,通过自律可以把注意力引导到自己的目标上,它主要包括四个原则: 一是推迟满足,指放下欲望,先面对问题并感受痛苦,然后解决问题,最后再求回报;二是承担责任,这是解决问题的基本前提,为自己的行为负责,并思考如何改变;三是忠于事实,就是要求自己的交易观绝不能与市场事实脱节,不能被虚假错觉和幻想蒙蔽;四是保持平衡,即对自己的行为决策确立一个富有弹性的约束机制,比如,在面对市场价格波动时,需要清晰地知道当下怎样做才是最重要的,自己又需要做出哪些决策进行调整计划,或放弃交易。 心智成熟的道路最终通向哪里?它的最终目标是实现“天人合一”。这里的“天”是指自然,也就是说,我们要懂得尊重、敬畏和顺应自然规律,达到人与自然的和谐共生。这是一种崇高的精神境界,我们需要经常自我反省,让意识无限接近客观事实,这个意识能否用清晰的语言讲述市场最真实的情况,只要我们做出了正确的解释,这些信息就可以帮助我们摆脱心理困境,从而促进心灵的成长与心智的成熟。 心智成熟的过程就是意识成长或进化的过程,在对意识逐渐认同和融合中获得成长。可惜的是,大多数投资者往往会抗拒真相和事实。然而,唯有认清并接受了市场事实,才能体会到从犯错中学习的愉悦感,心智也就随之成熟起来了,才能彻底扎根于市场的现实中,并利用自律与规则实现愿望。 |