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学会平静生活
曾经读过一位法国动物学家的一段话：无论是非洲丛林里的狮子，还是家里饲养的小猫，或者亚洲草原上的水牛，它们都有一个共同之处，那就是有充足的睡眠，肚子饿了才进食，不会为昨天懊悔，也不会为明天担忧。如果我们人类能在一些方面向动物学习，我们就会拥有健康和长寿。我觉得这是一段很有意思的话。在许多人极力追求各种光怪陆离的刺激和花样百出的物质享受的今天，这段话当然不是号召人们去做狮子、小猫或者水牛，而是提醒我们人类应该努力抗拒现实生活中日益增多的各种各样的诱惑，倡导一种美好的回归，尽量在生活中保持一种平静而质朴的心态和行为方式。
这正如苏东坡感叹“人生识字糊涂始”一样，他并非说人们不应该读书识字，而是用一种反讽的方式告诉我们，在学会读书识字、开启心智的同时，也要学会面对四面八方涌来的诱惑，倘若不能自持，就会带来烦恼和过失。因此，在现实生活中，我们应该有意识地增强自己的理性，摒弃光怪陆离的杂念和种种非分之想，学会平静地生活，从而让我们被外界的诱惑与享受刺激得渐趋麻木的心灵与感官重新学会体验平静而质朴生活中蕴含的快乐。
学会平静地生活，不是要我们趋向枯燥与冷寂，而是指要正确地认识自己，把握自己，找到适合自己的位置。“天地之间，物各有主。”人的欲望是无边无际的，而人的行为能力却是有限的，种种非分之想正是我们徒生烦恼的根源。如果我们不对自己的欲望加以抑制，就会像苏东坡在《前赤壁赋》中描写的那位“客人”一样，明明是“渔樵于江渚之上”的凡人，却要去奢望“挟飞仙以遨游，抱明月而长终”，其结果只能是“托遗响于悲风”。
世间多的是平凡的景、平凡的事、平凡的人，我们应该学会珍视人生中那些好像很平淡却十分真实的东西。我们应该珍视并坚守那个属于自己的工作岗位，珍视并真切地拥有亲情和友情。
学会在一些平凡的事情中感受一种情感的真挚和精神的崇高，我们还应该学会从生活中获取属于自己的随处可得的一些平常的快乐，比如一盘朋友间的棋局、一次安详的散步、一杯有活气有体温的绿茶、一壶以知心话作下酒菜的酒、几样家常美食、三两盆花、四五本好书……
学会平静地生活，是说要找准自己在社会中的位置，不要迷信金钱和盲目追求物质享受，不要企图赶着马车到月球上去，要学会珍惜我们已经拥有的美好的东西，学会拥有美好的精神生活。
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